根据身体质量指数(BMI)的健康/正常体重范围 18.5 至 23.9,身高158厘米女生的健康体重介于 46.2 公斤 至 59.9 公斤之间。BMI 是根据身高和体重测量身体脂肪的一种方法,适用于成年男性和女性。
身高158厘米女生的体重指数表
身高体重范围BMI分类
158 cm< 46.2 kg体重过低
158 cm46.2 - 59.9 kg正常范围
158 cm59.9 - 69.9 kg体重过重
158 cm≥ 69.9 kg肥胖
体重指数(BMI)的计算方法
体重指数BMI的计算方法是用体重(公斤)除以身高(米^2)。
BMI公式:BMI = 体重(公斤)/身高(米)^2
* 身体质量指数由19世纪中期的比利时凯特勒(Lambert Adolphe Jacques Quetelet)最先提出。
虽然 BMI 是评估健康体重的一种简单而广泛使用的工具,但它也有局限性。值得注意的是要考虑个人因素,并咨询医疗保健专业人士,以获得有关158厘米女生健康标准体重的个性化指导。
另见:身高158厘米男生的标准体重 - 身高158厘米女生的完美体重